Voor mij is Qigong een kado om te beoefenen en om te delen. De oefeningen zijn enorm krachtig in hun eenvoud en helende vermogen. Zeker tijdens een weekend, waar je tijd en ruimte hebt om volledig in je eigen ervaring te zakken. 

De focus van een Qigong-weekend ligt op Qigong. We maken kennis met de basisprincipes van Qigong en Tai Chi waar alle bewegingen uit voort komen. We beginnen klein en breiden langzaam naar groot, in elke stap naar contact met ons centrum.

Tussen de beoefening door is er volop ruimte voor ontspanning en heerlijk eten. Want het is geen bootcamp. En we zijn op een prachtige plek waar we door liefdevolle mensen worden ontvangen: Smalhoorn in Drenthe.

Het maakt voor deze workshop niet uit hoe vaak je hebt meegedaan. Je bent welkom, ook als absolute beginner. Ik nodig je graag uit om te ontdekken hoeveel energie je werkelijk hebt. Want die is er, of je nou fit bent of niet.